얼마 전 처음 경험한 급성 위경련이었어요.처음 느끼는 고통 때문에 너무 힘들어서 뒹굴었는데요.항상 환자들만 대하다 보니 제가 직접 고통을 겪어보니 얼마나 힘든지 다시 한번 느껴본 시간이었습니다.
요즘 일도 많고, 게다가 육아에 블로그까지 몸이 두 개라도 모자랄 정도로 몸을 혹사시켰기 때문일까요.아니면 스트레스가 너무 많아서 그런가요?저에게 찾아온 급성 위경련의 원인과 증상, 그리고 치료 및 도움이 되는 음식들을 간단하게 정리해보는 시간을 갖고자 합니다.
급성 위경련 gastrospasm
stomach cramp, gastric cramp 주로 가정의학과. 외과, 소화기내과. 응급실에서 진료를 받을 수 있습니다.
여러 가지 원인이 있을 수 있습니다.
이러한 원인으로 위장 운동이 비정상적으로 증가합니다.
과도하게 수축을 일으키기 때문에 심한 통증을 느낄 수 있습니다.
명치 끝이 삐뚤어진 듯한 느낌이 들고 심한 통증이 나타나고 감소하는 것 같고 다시 심해지는 것을 반복하게 됩니다.
함께 어슬렁어슬렁. 구토 등이 동시에 나타날 수도 있고 사람마다 다르지만 몇 분 또는 수십 분 동안 지속될 수도 있습니다.
질병과도 연관지어 보면 담석증. 췌장염, 위궤양, 위염 등과도 관련이 있어 스트레스나 식사. 생활습관 등에도 관계가 있습니다.
급성 위궤양 증상
아까 말했듯이 쥐어짜는 듯한 심한 통증입니다.
얼굴이 창백해지고 움직이기도 힘들 정도로 아프고 속이 울렁거리고 구토할 수도 있고 어지럽기도 하고. 식은땀이 나서 움직일 수 없게 되는 경우도 있습니다.
다양한 증상을 동반할 수 있습니다.
응급실 및 응급처치 치료이러한 극심한 통증에 놀라 응급실에 내원하는 경우가 많습니다.
위 내시경이나 복부 초음파. X선, CT 등 다양한 검사로 위경련을 일으키는 원인 질환이 있는지 파악해야 합니다.
아까 말씀드린 것처럼 생활 습관. 식습관, 스트레스 때문에 생길 수 있는데 췌장염. 위염 등의 질환에서 발생할 수도 있기 때문에 원인을 명확하게 구분할 필요가.여기서 원인이 되는 질병이 있다면 찾아서 치료를 하면서 함께 관리하는 것이 중요하고 원인인 질병이 따로 없으면 위경련에 집중해서 치료를 시작해야 합니다.
치료증상 자체를 완화하는 것이 가장 시급합니다.
심한 통증이 함께 찾아오므로 주로 진정제나 진경제를 사용하여 완화해 줍니다.
그리고 적절한 수액요법을 시행하고 입원할 정도가 아니면 진경제 등의 약을 처방받아 집으로 돌아갈 수 있습니다.
한번 발생하면 재발할 확률도 무시할 수 없기 때문에 평소 예방하기 위해 체계적인 식습관. 생활습관 등의 개선이 필요합니다.
스트레스를 최소화하면서 규칙적인 식사를 하는 것이 좋습니다.
위가 비어 있으면 위산이 증가하여 염증이나 궤양이 악화될 수 있기 때문입니다.
가능한 한 금연하고 자극이 되는 음식은 삼가하는 것이 좋습니다.
취침 전의 무언가를 먹는 것은 도움이 되지 않으며, 신선하게 조리된 것을 먹는 것을 추천합니다.
물을 충분히 마시고 수분 보충을 하는 것도 좋습니다.
도움이 되는 음식◆바나나 소화가 잘 되는 음식 중 하나입니다.
위장에도 무리가 없고 장의 움직임도 안정시키는 역할을 하는 펙틴이 포함되어 있습니다.
◆파파야 열대 과일 중 하나입니다.
소화를 잘 시켜주고 소화불량 완화에도 도움이 됩니다.
단백질 분해 효소인 파파인과 기모파인이 들어 있어 위 건강한 환경을 만드는 데 좋습니다.
◆ 생강 소화 기관에 도움이 되는 음식으로 잘 알려져 있습니다.
그런데 너무 많이 마시면 오히려 자극이 될 수 있으니까.적당히 하루에 4g 정도가 도움이 됩니다.
따뜻한 차로 마셔도 됩니다.
◆양배추 여러분 잘 아실 거예요. 위장에 좋기로 유명하니까요.위를 보호해 주는 성분들이 풍부하게 들어 있습니다.
또한 프로스타글란딘 생성을 유발하여 위벽을 보호하고 자극을 해소합니다.
◆ 머뮤신 성분이 풍부하게 함유되어 위벽을 보호하는 효과가 있습니다.