이웃 여러분 식사 메뉴는 무엇으로 하셨나요?주부들은 매일 뭘 먹을까 고민이 많아요. 며칠 전 밤에 족발을 먹었어요. 돼지껍데기랑 족발에 붙어있는 쫄깃한 부위~!
콜라겐이 많이 들어있어서 좋다는 얘기 들어보셨죠? 그런데 한편 콜라겐은 먹어도 소용없다는 얘기도 많이 하거든요? 뭐가 맞아? 궁금해서 이번에 공부 좀 해봤어요~!
콜라겐 Collagen 결합조직의 주성분으로 뼈·피부 등에 있는 단백질 하나네이버 사전
콜라겐은 피부 탄력을 유지하는 단백질인데 나이가 들면서 수치가 줄어들고 탄력도 떨어지고 주름도 생긴다고 합니다.
출처 : 아토미 공식 쇼핑몰
지난 2021년 미국 국제피부과학회지(International Journal of Dermatology)에서는 20~70세 사이 참가자 1125명(여성 95%)이 가수분해 콜라겐을 섭취해 피부에 탄력이 생기고 주름이 개선됐다는 연구를 소개했다.
이는 콜라겐을 먹었을 때 피부가 개선되는 효과가 있다는 사실을 증명한다.
더불어 콜라겐은 피부뿐만 아니라 뼈와 연골을 구성하는 단백질이어서 뼈 건강까지 챙겨주는 성분이다.
특히 뼈가 약해진 폐경 여성은 콜라겐을 섭취해 골밀도를 높일 수 있다.
하이닥(건강의학전문사이트) 뉴스/칼럼에서 발췌
각종 사이트 유튜브 채널 등에서 보고 들은 의사, 약사 전문가분들의 여러 의견을 종합해 애미가 내린 결론은 아래와 같습니다~!
짧은 시간에 드라마틱한 변화는 어렵지만 *바르기보다는 먹는 것이 효과적이다.
*먹을 거면 저분자 피쉬콜라겐이 좋다.
* 가루나 정제 타입보다 액상이 흡수율이 높다.
*복용 시간은 식후나 밤에 자기 전에 먹는 것이 가장 좋지만 요즘 제품은 언제든 먹어도 상관없다.
이웃분들 중에 약사님이 계신데 약사님도 콜라겐을 섭취한다고 하니까 효과에 대한 신뢰도가 높아집니다~!
아무튼 관심을 가지고 찾아보니까 정말 제품이 엄청 많더라구요~~ 식품안전나라에서 콜라겐을 검색해보니까~
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그래서 약 3%에 불과합니다.
그렇다면 일단 건강기능식품 인증마크가 없으면 거는 게 좋겠죠?애터미 이너 콜라겐애터미 이너 콜라겐엄청나게 판매되는 제품을 확인한 결과 기타 가공품그리고 건강기능식품이라고 해도 똑같지 않거든요~ 콜라겐 함유량을 확인해보세요~!
아토미이너 콜라겐은 식약처에서 인정하는 최대 기준 3,270mg입니다!
타사도 최대치가 들어있는 제품은 꽤 있나요, 그런데 유명한 제품은 의외로 함유량이 낮거든요? 꼼꼼히 확인해보세요~ 여기서 잠깐!
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다들 알고 계셨나요? 어린 물고기의 비늘, 나는 지금까지 젊고 신선한 생선에서 추출한 것이라고 생각했다는콜라겐 크기를 나타내는 분자 단위가 달튼인데 족발이나 돼지껍데기(~1만달러톤)를 먹어도 소용없는 이유가 이 때문이었네요~ 숫자가 적어야 즉 저분자가 아니면 흡수가 된다고 합니다.
애터미 이너 콜라겐은 512달러 톤입니다.
마지막으로 시판품의 대부분이 가루 또는 알약입니다.
액상형 흡수율이 훨씬 높대요!
콜라겐 체내 흡수를 돕고 피부 개선에 도움을 주는 부원료인 하일론산, 엘라스틴, 비타민c까지 아타미이너 콜라겐만 찾는 분들이 많은 이유가 있거든요~다들 아시죠?유명 광고 모델을 사용할수록 소비자 가격이 높아지는 유통의 원리~!
브랜드 화장품도 화장품 성분보다 화장품을 담는 용기가 더 비싸고 포장, 매장 수수료 등 배보다 배꼽이 크다는 것은 공공연히 알고 있는 사실입니다.
하지만 직접 판매로 유통되는 애터미는 원가 비중이 40%를 훌쩍 넘습니다.
포장 용기도 소박하여 과대 포장을 피합니다.
대신 핵심 성분의 품질을 높이는 데 집중합시다.
제가 애터미를 알아보고 꾸준히 사용하게 된 배경이기도 합니다.
합리적인 쇼핑을 하면서 소득이 생기면 주변 사람들에게 적극적으로 알리게 되었어요~!
얼마 전 라이브쇼에서 3개 사면 1개 더 준다고 해서 지인들과 공동구매했어요. 콜라겐을 꾸준히 섭취하시는 분들이 꽤 계셔서 바로 공구인원 모집 ㅎㅎ 드셔보시고 괜찮으시면 갈아타라고 권했어요~ 아무튼 공구기념으로 저도 먹는 중입니다.
~ 히히복숭아맛이 나서 맛있어요~ 냉장고에 넣어두고 시원하게 드시면 더 맛있어요!
다시 복습해보죠~ 좋은 콜라겐 조건 확인하세요~!
모든 제품에는 그만한 가치에 따른 가격이 책정되는 것입니다~ 콜라겐만큼은 무조건 저렴한 제품보다 흡수율이 좋은 제품을 골라야 합니다!
피부는 물론 연골뼈 등 몸 곳곳에 완충제 역할을 하는 단백질 콜라겐, 꼼꼼하게 따져보면 아타미 이너 콜라겐이 딱이죠~!
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아토미 이너 콜라겐 (1박스 2주 기준) 34,800원 / 17,000PV 애터미 쇼핑몰[애터미] 애터미 이너 콜라겐 애터미 이너 콜라겐 m. atomy.com유명 모델도 없고 방송에도 안 나오는 애터미 이너 콜라겐 광고아~ 포스팅 하나 하는데 굉장한 노력이 ㅎㅎ 이런 정신으로 공부했으면 좋은 대학에 들어갔을텐데.구매하시거나 궁금하신점 톡톡하세요^^궁금하실 때 네이버 톡톡하세요!