생리통에 좋은 음식 차/생리통 완화방법/생리통 한약

월경통이라고 해서 모두 같은 통증은 아닙니다.

골반장기 등에 이상이 없는 원발성 생리통과 골반장기 이상에 의한 속발성 생리통으로 분류할 수 있습니다.

일반적으로 원발성 생리통에 시달리지만 통증 기간 자체가 너무 길거나 생리가 시작되어 더 심한 통증이 나타나는 경우에는 속발성 생리통과 같은 다른 이상은 없는지 검사하는 것이 좋습니다.

원발성 생리통에는? 한방치료가 긍정적인 효과를 줄 수 있습니다.

안녕하세요~ 대전화모아한의원입니다.

한 달에 한 번. 하루에서 길면 며칠 동안 임신 가능한 여성의 절반 이상이 겪는 생리통. 갑자기 찾아오는 통증에 일상생활까지 고생한 적이 있죠? 오늘은 생리통, 월경통에 대한 이야기와 그에게 도움이 되는 음식과 습관에 대해 이야기하고자 합니다.

생리통에 좋은 음식과 차를 섭취합니다.

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바른 자세를 유지하는 것은 대수롭지 않게 보일 수 있지만 평소 다리를 꼬는 것은 골반 불균형을 일으키는 대표적인 자세입니다.

골반 안에는 자궁, 방광 등 다양한 장기가 위치해 있기 때문에 골반이 어긋나면 자궁을 압박해 기혈순환을 방해하면서 생리통, 냉대하 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

현재 화모아한의원에서는 2020년 11월부터 시작된 첩약건강보험 적용 시범사업을 진행하고 있습니다.

한약 치료 효과가 높은 월경통 한약재를 비교적 저렴한 가격으로 처방받을 수 있어 많은 환자들이 만족스럽게 치료받고 있습니다.

그러므로 생리통을 무조건 참지 말고 편안하게 생각하고 진료를 받는 것이 좋습니다.

^^생리통의 대표적인 증상은 월경 전후 하복부 통증이 주로 나타나는 것입니다.

단순히 하복부 통증뿐만 아니라 개인에 따라 허리 엉덩이와 허벅지까지 통증이 전달될 수 있으며 심할 경우 오심, 구토, 설사, 두통 등 부수적인 증상도 나타나게 됩니다.

화모아한의원에서는 현재 통증 완화만을 목표로 하는 것이 아니라 개별 원인 진단을 통해 근본적인 치료, 장기간 유지되는 효과와 몸에 무리나 부작용을 주지 않는 것을 기본으로 치료하고 있습니다.

침과 뜸 치료, 불항력과 한약 치료 등의 방법으로 이루어집니다.

침 치료는 원발성 생리통에 양호한 효과를 나타냅니다.

진통뿐만 아니라 내분비 기능을 조절하고 전신 기능을 개선시키는데 도움을 주며 장시간 반복적인 자극이 필요한 경우 피부침, 이침을 사용하여 자극을 지속하고 치료 효과도 증진시킬 수 있습니다.

뜸 치료는 피부에 따뜻한 열로 자극함으로써 손발과 복부를 따뜻하게 유지시키고 냉증을 없애는 역할을 합니다.

자궁질환을 치료하는 데 도움이 되고 위장도 따뜻하게 해줍니다.

한약 치료는 자궁 내 노폐물과 어혈을 배출하고 기혈은 보강하여 난소와 자궁 기능을 회복시키는 역할을 합니다.

그렇다면 생리통!
치료에 더해서 좋은 관리법과 도움이 되는 음식은 무엇이 있을까요?아랫배 마사지랑 온찜질.생리통 완화에 좋은 경혈을 지압, 마사지해 줍니다.